Kaliforniýa uniwersitetiniň soňky gözleginde elektroniki çilimlere geçmegiň zyýany netijeli azaldyp biljekdigi aýdylýar

Recentlyakynda ABŞ-nyň Kaliforniýa uniwersitetiniň gözleg topary abraýly lukmançylyk Journalurnalynda “Umumy içerki lukmançylyk Journalurnaly” gazetinde bir neşir çap etdi we elektroniki çilimleriň diňe depressiýa, autizm we beýleki akyl kesellerinden ejir çekýän çilimkeşlere kömek edip bilmejekdigini görkezdi. çilimi taşlaň, ýöne zyýany azaltmakda-da güýçli täsir edýär.Psihologlar öňe sürmelielektron çilimlerjanyny halas etmek üçin çilimkeşlere.

 täze 37a

Bu gözleg umumy içerki lukmançylyk Journalurnalynda çap edildi.

Akyl hassalygy bolan adamlar, çilimiň iň agyr täsir edýän toparlaryndan biridir.Amerikanyň Birleşen Ştatlarynda akyl hassalygy bolan adamlaryň çilim çekmek derejesi (çilim ulanýanlar / umumy sany * 100%) takmynan 25% bolup, bu umumy ilatyňkydan iki esse köpdür.Akyl hassalygy her ýyl çilim sebäpli döreýän 520,000 ölümiň 40% -ini emele getirýär.“Akyl hassalygy bolan çilimkeşleri taşlamaga kömek etmeli.Şeýle-de bolsa, olar nikotine gaty garaşly we taşlamagyň adaty usullary netijesiz diýen ýaly.Aýratynlyklaryna we zerurlyklaryna baglylykda çilimi taşlamagyň täze ýollaryny tapmak möhümdir. ”“Awtorlar kagyzda ýazdylar. 

Bütindünýä saglygy goraýyş guramasynyň web sahypasynda temmäkini taşlamak “temmäkini taşlamak” hökmünde häsiýetlendirilýär, sebäbi çilimdäki nikotin kanserogen däl, ýöne temmäkiniň ýakylmagy netijesinde öndürilen 7000 töweregi himiki maddalar we 69 kanserogen saglyk üçin howply.Elektron çilimlertemmäki ýakylýan prosesi öz içine almaýar we çilimiň zyýanyny 95% azaldyp biler, gözlegçiler tarapyndan çilimi taşlamagyň täze guraly bolmak mümkinçiligi bar diýip hasaplaýarlar. 

Geçirilen gözlegler, akyl hassalygyndan ejir çekýän çilimkeşleriň, çilimi taşlamaga kömek etmek üçin elektron çilimleri ulanýandygyny we üstünlik gazanmagyň beýleki çilim çekmegiň usullaryndan ep-esli ýokarydygyny görkezdi.Authorsazyjylar munuň sebäbini akyl hassalygy bolan adamlaryň adaty çilimkeşlere garanyňda gahar-gazap, alada we kelle agyry ýaly nikotiniň alamatlaryny ýeňip geçmekde has kyn bolýandyklaryny we elektroniki çilimleriň ulanylmagy çilimleriň hereketine we tejribesine meňzeýändigini bellediler. nikotini almagyň alamatlaryny azaltmakda ep-esli täsir edýär.

Elektron çilimler, akyl saglygy kynçylyk çekýän çilimkeşler üçin has amatlydyr.Gözleg, akyl hassalygy bolan adamlaryň köpüsiniň lukmanlar tarapyndan berilýän çilimi taşlaýan dermanlara garşy durjakdygyny, ýöne çilimi taşlamak isleýän akyl hassalygy bolan adamlaryň 50% -iniň bu meselä geçjekdigini anyklady.elektron çilimler.

Üýtgetmek üçin başlangyç etmeli psiholog.Uzak wagtlap hassalaryň arasyndaky aralygy gysgaltmak üçin psihologlaryň köpüsi hassalardan çilimi taşlamagyny haýyş etmezler we käbir lukmanlar hassahana ýerleşdirilen hassalara baýrak hökmünde çilim hem bererler.Elektron çilimler zyýany azaltmakda güýçli täsir edýär, akyl hassalygyndan ejir çekýän çilimkeşler tarapyndan kabul edilip bilner we çilimi taşlamagyň täsiri görnüp dur, psihologlar elektroniki çilimleri çilimkeşlere “bejeriş” guraly hökmünde doly maslahat berip bilerler. 

“ABŞ-da çilim çekmek derejesi ýylsaýyn azalýar, ýöne akyl hassalygy bolan adamlaryň arasynda çilim çekmek derejesi diňe ýokarlanýar.Biz muňa üns bermelidiris.Elektron çilimler howsala bolmasa-da, akyl hassalygy bolan çilimkeşlere çilimi taşlamaga we zyýany azaltmaga kömek edýär.“Akyl saglygy edaralary ylmy subutnamalara çynlakaý garasa we öňe sürerelektron çilimlerçilim çekýänlere öz wagtynda ýüzlerçe müň adam halas ediler. ”“Awtorlar kagyzda ýazdylar.

 


Iş wagty: Awgust-09-2023